💰 プラリーポイント交換先おすすめ徹底解説！貯めたスコアを最もお得に交換する手順

2025年11月30日

ポイ活アプリ「Plarry（プラリー）」でコツコツ貯めた「スコア」を、
いよいよ現金や電子マネーに交換する時が来ました

プラリーのスコアは複数の交換先がありますが、
交換するコースや交換先によってレートが異なります

この記事では、プラリーのスコア交換コースの種類、
最もお得に交換できるおすすめの交換先、
そして交換時の注意点と手順を詳しく解説します

プラリーポイント交換先おすすめ徹底解説！

プラリーのスコア交換には、
主に「Pontaコース」「Vポイントコース」「プラリーコース」
の3種類があり、それぞれ必要なスコアや交換レートが異なります

コース名	最低交換スコア	交換ポイント数	実質レート（1ポイントあたり）	特徴
Pontaコース	35,000スコア	250 Pontaポイント	140スコア＝ 1P	Pontaポイントへの自動交換が可能で、最も交換レートが良い
Vポイントコース	37,500スコア	250 Vポイント	150スコア＝ 1P	Vポイントへ自動交換が可能
プラリーコース	45,000スコア	300 Pontaポイント	150スコア＝ 1P	Ponta以外（Amazonギフト券など）へ交換する際の基本コース

※レートは変動する可能性があります。最新情報はアプリ内でご確認ください。

上記の比較表からも分かる通り、
プラリーでスコアを交換する場合、
「Pontaコース」を利用してPontaポイントに交換するのが最もお得です

Pontaコースは、
他のコース（150スコア＝1円相当）と比較して、
必要なスコアが少なく、
交換レートが優遇されています

Pontaポイントをよく利用する方にとっては、
迷わず選ぶべきコースです

Pontaコースに登録しておけば、
交換に必要なスコア（35,000スコア）に到達した時点で、
自動的にPontaポイントへ交換が行われます

交換忘れの心配がなく、手間がかかりません

Pontaコースを利用しない場合や、
Amazonギフト券、PayPayなどに交換したい場合は、
「プラリーコース」（45,000スコアが必要）を選択し、交換を行います

プラリーのスコアは、アプリ内で直接交換できるほか、
「ドットマネー」を経由して交換できる場合があります

ドットマネー経由のメリット:
ドットマネーは、他のポイ活アプリやサイトのポイントを集約でき、
現金や様々な電子マネーに手数料無料で交換できる、
業界最大級のポイント交換サービスです
プラリーのスコアをドットマネーにまとめ、
そこで希望の交換先（Amazonギフト券など）を選ぶことで、
交換の選択肢が広がります

スコアの交換ボタンが押せない、
ポイントが反映されないといったトラブルを防ぐため、
以下の点をチェックしてください

各コースには、交換できる最低スコアが設定されています

スコアが不足していると、交換ボタンがグレーアウトして押せません

スコアを交換するには、
「歩数・距離・チェックイン」で獲得したスコアが合計3,000スコア以上である必要があります

この条件を満たしていない場合も、交換ができません

Pontaコースに設定している場合、
他の交換先への手動交換は原則できません

交換先を変更したい場合は、
アプリ内でコースを切り替える必要があります

交換手続きを完了してから、
実際にポイントやギフト券が付与されるまでには
数日〜1週間程度かかる場合があります

すぐに使いたい場合は、日数に余裕をもって交換申請を行いましょう

プラリーで貯めたスコアを最もお得に、確実に交換するためのチェックリストです

チェック項目	アクション
最優先の交換先	Pontaコースに設定し、Pontaポイントに自動交換する
最低スコア	Pontaコースなら35,000スコア以上あるか確認する
獲得源の条件	歩数・距離・チェックインで3,000スコア以上獲得しているか確認する
他の交換先希望	プラリーコースに切り替え、ドットマネー経由も検討する

これらの手順を参考に、あなたのお得なポイ活ライフをさらに充実させてください！